Jesteś tu
Strona domowa > Ciąża (Strona 3)

Badania w ciąży – sprawdź, jakie powinnaś wykonać

Badania w ciąży

Ciąża, to szczególny czas w życiu każdej przyszłej mamy, jednak i niezwykle odpowiedzialny. Już na etapie podejrzenia, że możesz spodziewać się dziecka, powinnaś bezzwłocznie udać się do lekarza. Sprawdź, jakie badania powinnaś wykonać podczas całych 9 miesięcy oczekiwania na szkraba.  803

Ćwiczenia na płaski brzuch po porodzie – pilates z dzieckiem

Ćwiczenia na płaski brzuch po porodzie - pilates z dzieckiem

Powrót do formy sprzed ciąży nie musi wcale oznaczać drogi przez mękę ani też morderczych treningów na siłowni. Co więcej - ćwicząc, możesz jednocześnie zapewnić atrakcje swojemu dziecku. W jaki sposób? Z pomocą ćwiczeń pilates, które wykonasz wraz ze swoją pociechą. Do dzieła! 7564

Bielizna dla kobiet w ciąży oraz karmiących

Stanik dla kobiety karmiącej

Ponieważ ciąża i macierzyństwo to czas wyjątkowy, nasze ciało ma niecodzienne potrzeby. Bielizna sprzed ciąży raczej nie zda egzaminu. Konieczny będzie komplet do zadań specjalnych. Zatem w co powinny zaopatrzyć się przyszłe i młode mamy? 633

Tak, jestem w ciąży – czyli kiedy informujemy najbliższych

Kiedy powiedzieć o ciąży

Tak naprawdę nigdy nie ma właściwego momentu. Zawsze coś się dzieje za późno lub za wcześnie. Często ciąża również pojawia się w momencie, który zdaje się być nieodpowiedni, bo przecież mogliśmy jeszcze poczekać... Na lepszą pracę, większe mieszkanie, etc. Tak jest ze wszystkim. Jeśli natomiast jesteśmy już w ciąży, to

Kalendarz ciąży – od poczęcia, do narodzin

Kalendarz ciąży

Wszyscy są zgodni co do tego, że narodziny to cud. Nie możemy jednak zapominać, że zaczyna się on dużo wcześniej, już od momentu poczęcia. Sprawdź etapy rozwoju Waszego dziecka.  3261

Gimnastyka i odchudzanie po porodzie

Gimnastyka i odchudzanie po porodzie

Pierwsze tygodnie po porodzie to rutyna codziennych działań. Karmimy, przewijamy, kąpiemy naszą pociechę. Dbamy o ciszę, spokój oraz dobry sen nasz i maleństwa. Może wydaje Ci się, że teraz są ważniejsze sprawy niż wygląd. Cóż spróbuję Cię przekonać, że nie tyle można, co należy ćwiczyć. 696

Dieta w ciąży – jedz rozsądnie i regularnie

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym przyszła mama powinna przywiązywać dużą wagę do codziennej diety. Bardzo istotne jest to, aby była ona urozmaicona i zgodna z zasadami zdrowego odżywiania. Istotne znaczenie ma regularność spożywania posiłków i pochodzenie produktów z których są przyrządzane. 3827

Kalendarz ciążowy – dowiedz się, jakie objawy ciąży możesz odczuwać w poszczególnych tygodniach pierwszego trymestru

Ciąża to wyjątkowe okres w życiu każdej kobiety. Często jednak, zamiast w pełni cieszyć się czasem oczekiwania na dziecko, trzeba zmagać się z uciążliwymi dolegliwościami. Sprawdź, jakie objawy mogą Ci towarzyszyć w pierwszym trymestrze. 6222

Kalendarz ciąży – skąd podział na trzy trymestry?

Kalendarz ciąży

Kalendarz ciąży - 264 dni, 40 tygodni, 9 miesięcy, 3 trymestry – tyle mniej więcej trwa ciąża i czas oczekiwania na przyjście naszego dziecka na świat. W pierwszym trymestrze kształtują się podstawowe funkcje organizmu, w drugim narządy wewnętrzne, a w trzecim dziecko już przede wszystkim rośnie. 1973

Okulista opowiada: jak ciąża wpływa na wzrok przyszłej mamy?

Jakość widzenia w ciąży

Problemy ze wzrokiem pojawiające się w trakcie ciąży zwykle są przejściowe, jednak dla bezpieczeństwa należy to sprawdzić u okulisty. Co, gdy wada bądź choroba oczu zdiagnozowane zostały jeszcze przed ciążą? Wątpliwości te wyjaśnia dr Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej. 4271

Top