Nie od dziś wiadomo, że ochrona przed słońcem to klucz do zdrowej i zadbanej skóry. To szczególnie ważne w przypadku dzieci i niemowląt, których największy organ ciała jest wyjątkowo delikatny i narażony na szkodliwe działanie UV. Jak ochronić swoją pociechę podczas przebywania na świeżym powietrzu w trakcie wakacji, by nie doszło do poparzenia?

Jak chronić dziecko przed słońcem? Krem z filtrem

Podstawa chronienia skóry dziecka przed słońcem to aplikowanie kremu z wysokim filtrem UVA i UVB. Powinno się wybierać produkty stworzone specjalnie z myślą o najmłodszych, które mają filtr co najmniej 50 SPF. Najlepiej nakładać go na skórę malucha około 20 min przed wyjściem na zewnątrz, aby kosmetyk dobrze się wchłonął.

Ponadto nie można zapominać o reaplikacji. Jeśli pociecha nie zażywa kąpieli wodnych, to optymalnie należy smarować jej ciało co 2-3 godziny. Gdy wchodzi do morza lub basenu, najlepiej robić to po każdym wyjściu z akwenu. Krem przeciwsłoneczny musi pokrywać zarówno twarz, jak i inne części ciała brzdąca, które są narażone na działanie promieniowania.

Maluszek powinien jak najwięcej czasu spędzać w cieniu. Jeśli to możliwe, to warto unikać ekspozycji na słońce w samo południe, kiedy promienie słoneczne są najmocniejsze i najbardziej szkodliwe. Zamiast przebywania na pełnym słońcu, lepiej wtedy odwiedzić muzeum czy salę zabaw lub zjeść obiad w restauracji.

Ochrona dziecka przed słońcem a ubrania

Aby chronić przed słońcem delikatną skórę dziecka, warto ją osłaniać. Podczas upalnych dni na głowie pociechy powinna znaleźć się czapeczka, a najlepiej taka z daszkiem, by dodatkowo ukryć twarz. Mogłoby się wydawać, że zakładanie ubrań z długim rękawem spowoduje, że szkrabowi będzie za gorąco, ale wystarczy dobrać odpowiednie tkaniny.

W upalne dni niemowlak czy starsze maluchy powinny nosić ciuszki wykonane z lnu, które są bardzo przyjemne w dotyku, a także przepuszczają powietrze i pozwalają skórze w pełni oddychać. Nie powodują nadmiernego pocenia ani uczucia gorąca. Na dodatek bardzo ładnie wyglądają. Poza lnem dobrze sprawdzają się również:

• jedwab,
• bambus,
• bawełna.

Okulary przeciwsłoneczne dla malucha – jakie wybrać?

Starsze dzieci podczas wakacji powinny nosić okulary przeciwsłoneczne. Przydadzą się one zarówno nad morzem, jak i w górach. Aby naprawdę dbały o wzrok malucha, trzeba wiedzieć, jak wybrać odpowiedni model. Przede wszystkim muszą zawierać odpowiedni filtr w szkłach. Najlepiej wypadają warianty UV 400, ponieważ chronią przed każdym rodzajem promieniowania – UVA, UVB, jak i UVC.

Ważne też, aby dopasować rozmiar okularów do głowy dziecka. Zupełnie inne są modele dla niemowlaków i dla starszych dzieci. Gdy zamawia się produkt online, trzeba szczególnie doczytać, do jakiego wieku malucha jest on dostosowany. Najmłodsze pociechy noszą niekiedy elastyczne warianty z opaskami wokół główki, żeby zapobiec ich zgubieniu.

Oparzenie słoneczne u dziecka – co robić?

Gdy dziecko dozna poparzenia słonecznego, należy jak najszybciej odciąć je od miejsca pełnego promieni UV i schłodzić uszkodzoną skórę zimnym okładem. Maluch powinien spożywać w tym czasie sporo wody.

Warto posmarować podrażnienia naturalnym kremem o właściwościach kojących np. z aloesem w składzie. Jeśli pojawią się jakiekolwiek niepokojące objawy jak bąble, trzeba udać się do lekarza.