W życiu każdej rodziny planowanie potomstwa jest poważną decyzją. Znajomość własnego ciała i cyklu owulacyjnego jest dla kobiety pierwszym krokiem do tego, aby w naturalny  sposób zaplanować zajście w ciążę. Idealnym sposobem, aby dowiedzieć się więcej o funkcjonowaniu własnego organizmu jest sporządzenie osobistego kalendarza dni płodnych, który w przybliżeniu określi